Psikoterapi

Psikoterapi, bagi yang masih bingung apa itu psikoterapi gue mau bagi info dikit ni tentang psikoterapi. psikoterapi di ambil dari dua kata "Psyche" yang artinya jiwa dan "Therapy" yang artinya penyembuhan, jadi psikoterapi adalah proses penyembuhan kejiwaan. Tujuan psikoterapi untuk mengubah kondisi psikologis seseorang atau meningkatkan potensi psikologis seseorang.

Contoh kasusnya ada seorang dengan gangguan kecemasan berlebih atau Anxiety. untuk menghilangkan kecemasannya dia pergi ke psikoterapis, disana psikoterapis menggunakan metode psikoterapi untuk menghilangkan kecemasan berlebihnya. Ada banyak metode yang biasa di gunakan dalam psikoterapi seperti psikoanalisis, gestalt, behaviour therapy dan masih banyak metode yang bisa digunakan dalam psikoterapi tergantung gangguan yang di alami klien

Tapi psikoterapis hanya menangani masalah psikologis yang levelnya ringan, seperti depresi, traumatis, kecanduan sesuatu dan lain-lain. Jadi jika di suruh ke psikoterapis tidak perlu takut dianggap orang gila, karena psikoterapis hanya menangani orang yang masih waras tetapi memiliki masalah psikologis, yang paling tidak masuk akal jika orang kesurupan dibawa ke psikoterapis, psikoterapis itu "dokter" kejiwaan bukan dukun boy hahaha

Psikoterapi juga cocok bagi mereka yang ingin mengembangkan potensinya. Contohnya seorang mahasiswa yang sedikit malas kuliah ingin mengembangkan potensinya supaya bisa lebih berprestasi dalam kuliahnya, dia menemui psikoterapis untuk mendapat terapi agar dia bisa merubah kebiasaan malasnya dan mengubah pola pikirnya sehingga dia bisa lebih berprestasi dalam kuliahnya

Jadi psikoterapi adalah usaha penyembuhan psikologis yang berkaitan dengan perilaku, perasaan dan pikiran. psikoterapi bertujuan untuk memperbaiki keadaan yang dikeluhkan oleh pasien, dan psikoterapi hanya untuk orang waras yang memiliki keluhan psikologis atau ingin meningkatkan potensi secara psikologis.